ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਕੀ ਚੰਗਾ ਹੈ?

ਵਾਲ ਝੜਨ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ?
ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ numberਸਤਨ ਗਿਣਤੀ 100 ਹਜ਼ਾਰ ਹੈ. ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਵਿੱਚ ਧੋਣ ਅਤੇ ਕੰਘੀ ਦੇ onੰਗ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ toਸਤਨ 100 ਤੋਂ 150 ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਹਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਆਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਸਾਲ ਵਿੱਚ 3 ਵਾਰ ਅਤੇ 2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਣ ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵਾਲ ਝੜਨ; ਉਹ ਕਾਰਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਉਹ 3-4ਸਤਨ 6-12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ, 1-2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲ ਆਪਣੀ ਆਮ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਵਿਚ ਵੰਡਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬੇ ਪੜਾਅ ਹੈ. ਵਾਲ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ averageਸਤਨ 3 ਸੈਮੀ. ਅਤੇ ਇਸ ਪੜਾਅ ਦੇ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਾਲ ਬਾਕੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਗੇ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਕਈ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗਣਗੇ. --ਸਤਨ 4 - 6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਵਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੇ ਪੜਾਅ ਦੇ ਆਖਰੀ ਪੜਾਅ ਤੇ ਲੰਘ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਜੋ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਰ ਵਾਲ ਸਟ੍ਰੈਂਡ andਸਤਨ XNUMX ਅਤੇ XNUMX ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਦੋ ਤਿਹਾਈ ਆਦਮੀ 60 ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮੱਥੇ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਐਮ-ਆਕਾਰ ਵਾਲੀ ਰੇਖਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਮਰਦ ਪੈਟਰਨ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਘਾਟਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮਾਦਾ ਪੈਟਰਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਐਮ-ਆਕਾਰ ਵਾਲੀ ਲਾਈਨ ਪੁਰਸ਼ ਪੈਟਰਨ ਦੇ ਉਲਟ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ. ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਵਿਛੋੜਾ ਵੱਧਣਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਵਾਲ ਤੋੜਨ ਵਾਲੇ ਸ਼ੈੱਡਿੰਗ ਅਚਾਨਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਅਕਾਰ ਦੇ ਅਤੇ ਗੰਜੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਬਾਅਦ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਇੱਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੈ, ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ, ਤਣਾਅ-ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਂ ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਲਾਜ਼ ਵਿਚ ਦੇਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਰੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਕੰਘੀ ਜਾਂ ਲੜਕੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਚਟਾਈ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੱਡਿਆਂ ਵਾਂਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਵਾਲ ਝੜਨ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਜੈਨੇਟਿਕਸ; ਅੱਜ ਕੱਲ, ਜੈਨੇਟਿਕ structureਾਂਚਾ ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ; ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ.
ਹਾਰਮੋਨਲ ਸੰਤੁਲਨ; ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਵਿਘਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ; ਨਿਯਮਿਤ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਨਾ ਖਾਣਾ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦਾ ਇਕ ਕਾਰਨ ਹੈ.
ਤਤਕਾਲ ਸਥਿਤੀਆਂ; ਅਚਾਨਕ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਤਣਾਅ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ; ਮੌਸਮੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਤਣਾਅ, ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ, ਰਸਾਇਣਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਵਰਗੇ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਦੀ ਘਾਟ, ਲੂਪਸ, ਅਨੀਮੀਆ, ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜਮ, ਸਵੈ-ਇਮਿ toਨ ਕਾਰਨ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨਸ, ਜ਼ਿੰਕ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਘਾਟ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਵਿਚ ਵੀ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਓਵਰਐਕਟਿਵ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.

ਵਾਲ ਝੜਨ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੱਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵਿਰੋਧ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮੈਸੋਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਕ ਹੋਰ .ੰਗ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਵਾਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲੋੜੀਂਦੇ ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਮਾਈਕਰੋ ਸੂਈਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਲਗਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਪੀਆਰਪੀ ਹੇਅਰ ਥੈਰੇਪੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ methodੰਗ ਹੈ. ਇਸ ਇਲਾਜ ਦੇ methodੰਗ ਵਿਚ, ਇਹ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾ ਕੇ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਖਿੰਡੇ ਹੋਏ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਇਸ ਵਿਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਤੀਜੇ ਹਨ. ਵਾਲ ਟਰਾਂਸਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ; ਇਹ ਵਿਧੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮਰਦ ਪੈਟਰਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਵਾਲੇ ਹਨ.

ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਧੋਤੇ ਵਾਲਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ

ਬੇਹੋਸ਼ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਦੀ ਖਪਤ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨੀਂਦ, ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਥਾਨ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਨੀਂਦ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਤਾਂਬੇ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਤੋਂ ਵੀ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਭੋਜਨ ਦੀ ਖਪਤ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 2-3ਸਤਨ ਹਰ 5.5-XNUMX ਦਿਨ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦਾ ਓਏ ਮੁੱਲ XNUMX ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤਨਾਅ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.